공부를 시작했다고 생각했지만 책을 펼쳐놓은 채 멍하니 있거나 한 문제를 지나치게 오래 붙잡고 있거나 주변의 작은 소리에도 쉽게 시선이 옮겨가는 아이가 있습니다.

문제를 풀기는 하지만 뒤로 갈수록 실수가 많아지고 분명 배운 내용인데 시험에서는 기억나지 않는 경우도 있습니다. 아이가 공부하는 과정에서 어떤 어려움을 경험하고 있는지 살펴볼 필요가 있습니다.

우리 아이 이런 모습이 자주 보이나요?

책상에는 오래 앉아 있지만 실제로 끝낸 학습량은 많지 않다.

공부를 시작하기까지 시간이 오래 걸린다.

문제 하나를 풀다가 다른 생각이나 주변 자극에 쉽게 주의가 옮겨간다.

알고 있는 문제에서도 부주의한 실수가 반복된다.

공부 초반에는 괜찮지만 시간이 지나면 집중력이 눈에 띄게 떨어진다.

시험 후반부로 갈수록 문제를 대충 읽거나 실수가 많아진다.

배운 내용을 이해한 것 같지만 시간이 지나면 기억하지 못한다.

기초학습의 부족, 학습방법의 문제, 수면과 생활습관, 시험불안이나 스트레스 등 다양한 요인이 학습 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 중요한 것은 성적이라는 결과만 보는 것이 아니라 그 결과가 만들어지는 학습 과정을 함께 살펴보는 것입니다.

공부시간을 늘리기 전에 ‘집중의 질’을 살펴보세요

같은 한 시간이라도 아이가 얼마나 안정적으로 학습에 집중했는지에 따라 실제 학습량에는 차이가 생길 수 있습니다. 이 과정에서 아이의 주의 집중과 각성 상태를 살펴보는 방법 중 하나로 뉴로하모니 훈련을 활용할 수 있습니다.

뉴로하모니는 뇌파 정보를 바탕으로 시각이나 소리 등의 피드백을 제공하면서 현재의 상태를 인식하고 조절하는 방식입니다. 학습 상황에서 집중 상태가 쉽게 흔들리는지 지나치게 긴장하는 경향이 있는지 또는 적절한 각성 수준을 유지하는 데 어려움이 있는지 등을 살펴볼 수 있습니다.

부모님 입장에서는 아이가 노력한 만큼 결과가 나오지 않을 때 답답한 마음이 들 수 있습니다. 하지만 성적이 기대만큼 나오지 않는다고 해서 아이가 공부를 제대로 하지 않았다고 단정하기는 어렵습니다. 어쩌면 아이는 나름대로 최선을 다하고 있지만 자신에게 맞는 학습 방법을 아직 찾지 못했거나 공부 과정에서 어려움을 겪고 있을 수도 있습니다.

그래서 필요한 것은 무조건 더 많은 공부가 아니라 아이가 어디에서 막히고 있는지를 찾아보는 것일 수 있습니다. 공부 시간을 늘리는 것도 하나의 방법이지만 그 전에 아이의 현재 학습 상태와 집중의 질을 살펴보세요.

열심히 하는데도 결과가 따라오지 않는다면 더 많이 시키기 전에 지금 어떻게 공부하고 있는지를 먼저 살펴보는 것입니다.