안녕하세요~

톡톡브레인심리발달연구소입니다.​

오늘은 청소년기 자녀와 소통하는 방법에 대해

알아보고자 합니다.

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요즘 우리 청소년 친구들이

"이걸 왜 하지"

"이게 저한테 무슨 도움이되요"

"그냥 살면안돼요?"

"아무것도 하기 싫어요"

"그냥 짜증나요"

등

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이러한 이야기들을 많이합니다.

혹시 우리 자녀가 이런 이야기들을 자주해서

듣거나 하신 적은 없으신가요?

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아이들이 이런 이야기를 하는 것을 듣는게

참 화가나실 때가 있고 속이 많이 상하실 때가 있으실 거에요

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우리 자녀가 아무것도 하기 싫고 우울하고 침대에 누워

핸드폰만 바라보고 있다면 아마도 '뭐라도 해봤자 아무것도 안될거야'

라는 생각이 가득 차있을 수 있습니다.

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우리 어른들이 바라볼 때 그저 행동하면 되는데

왜 그게 안되는지 답답하실거에요.

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하지만 청소년뿐만아니라 해야되는 것을 알면서도

행동으로 실천하지 못하는 성인분들도 있죠.

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그렇기 때문에 성장시기를 겪고 있는 우리 청소년아이들은

더욱 혼란스럽고 힘듭니다.

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청소년들의 뇌는 성장하고 있습니다.

빠른 성장과 변화면서 청소년들의 말과 행동 또한 변화가 생깁니다.

이러한 갑작스러운 큰 변화는 보호자가 수용하기엔 어려울 때가 있죠

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성인과 청소년들이 사람들과 소통할 때 상황을 판단하고 받아들이는

뇌가 다르다는 것을 아시나요?

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성인은 전두엽을 사용하지만 청소년들은 편도체를 사용하여

상황을 판단하고 다른사람의 감정을 이해하고 받아들입니다.

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그래서 청소년 아이들은 뇌구조적으로 상대방이 나에게

부정적인 피드백을 준다면 그러한 상황과 상대방의 비언어적 표현과

말들을 편도체를 사용하여 공격적이고 격한 모습을 보일 수 있는 것입니다.

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그렇기 때문에 청소년기 아이들과 소통을 할 때

먼저 부정적인 단어와 비언어적 표현보다는

자녀의 이야기를 존중하고 공감하며

지금 느끼고 있는 감정과 상황에 대해

이야기를 들어보시는 건 어떠실까요?

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그럼에도 자녀분을 파악하고 알아가는데

어려움이 있으시다면

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우리 자녀의 뇌기능 상태를 알아보고

전문가와 이야기를 나눠보세요~!

<톡톡 브레인 심리발달연구소>에서는

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뉴로피드백 훈련과 함께 심리 상담을 통해 문제를 개선하고 있습니다.

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문제행동의 원인과 해결하는 방법을 찾는 것이 중요합니다.

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모든 상담과 검사들은 사전예약제로 진행됩니다.

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문의전화)

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​전남대점: 062-265-6242

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서구점: 062-375-6242

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