연구소일기

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[강박증] 강박증상에 대해 알아보자

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작성자 관리자
작성일23-09-27 17:24 조회1,711회 댓글0건

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안녕하세요.

톡톡브레인심리발달연구소 입니다.


오늘은 강박증에 대해 알아보고자 합니다.

무언가에 집착하고 벗어나지 못하고

정리를 하거나 혹시 이게 필요하지 않을까?


라는 생각에 무엇이든 간직하고 보관하고

있지 않으신가요?


제 주변 사람들이나 저 그리고 누구든

조금씩 강박적인 행동들이 있습니다.

저는 문을 잘 잠궜는지

불안해져 어떤 때는 5번은 확인한 적도 있답니다.


그럼 강박적인 행동은 보일 수 있는데

그럼 우리도 강박증인가요?

라고 궁금할 것 같습니다.


강박장애는 자기 자신이 행동을

조절하여 행위를 중단하고 싶어도

중단하는 것이 어렵습니다.


또한 행동뿐만 아니라

생각하는 것도 멈추기가 힘듭니다.

강박증은 불안과 같은 심리적인 것과

뇌기능과 같은 생물학적인 원인이 있습니다.


그럼 강박 행동은 왜 나타나는 걸까요?


바로 내가 느끼는 불안한 감정을 없애기

위해 다리를 떨거나 손톱을 물어뜯거나

무언가를 반복적으로 행동하는 것을 말합니다.


내가 혹은 강박적인 행동과 사고들로 인해

일상생활에 어려움을 겪고 계시다면

전문가와 상담을 통해

스스로를 조절하고 건강한 사고를 할 수있도록

돕는건 어떠실까요?


저희 연구소는 뇌기능검사와 뉴로피드백 훈련을

통해 자기조절능력과 인지능력을 파악하고

스스로를 조절하고 능력을 향상 시킬수 있도록

도와드리고 있습니다.

저희 연구소와 함께 자신에 대해 알아보시는 건

어떠실까요?



<톡톡 브레인 심리발달연구소>에서는

뉴로피드백 훈련과 함께 심리 상담을 통해

문제를 개선하고 있습니다.

문제행동의 원인과 해결하는

방법을 찾는 것이 중요합니다.

모든 상담과 검사들은 사전예약제로 진행됩니다.

문의전화)

서구점: 062-375-6242

전남대점: 062-265-6242

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