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[주의력] 일상생활에서 주의력은 무엇일까? 덧글 0 | 조회 3,036 | 2022-11-03 18:09:03
관리자  



안녕하세요, 톡톡 브레인연구소입니다.

여러분은 평소에 주의력이 무엇인지 감으로는 알지만

설명을 해보라고 하면 잠시 멈칫 하지 않으신가요?

그래서 오늘은 주의력에 대해 알아보고자 합니다.

주의력은 주변과의 관계성을 나타냅니다.

주변을 관찰하는 능력, 사교성,

스트레스 저항능력 등입니다.

주의력이 제 기능을 해준다면 시야가

넓은 상태로 폭넓은 관찰이 가능한데요

하지만 너무 높으면 주변 사람을

지나치게 의식하며 눈치를 보는 경향이

있을 수 있으며 너무 낮으면 산만한 모습을 보입니다.

그렇다면 주의력이 낮아졌을 땐 어떤 모습을 보일까요?

간혹 테이블에 부딪혀 다치거나

어떠한 일을 진행할 때 충분히 할 수 있었음에도

부주의하게 실수를 하는 등 경험해 보신 적 있나요?

해야했던 일을 깜빡하는 것이 잦아 졌다거나

주변을 잘 살피지 못해 물건을 떨어트리는 일과 같은

일상 속에서 일어나는 실수가 잦아졌다면

그 이유는 바로 주의력이 낮아졌기 때문입니다.

주의력은 주변을 살피며 주변환경과 주변인에 대한

주의를 기울이는 힘인데요.

만약 스스로가 일상적으로 주의력이 낮아졌다 느끼거나

너무 주변을 신경을 많이 쓰게되어 눈치를 보거나

그로인해 스트레스를 받고 있는 상태라면

저희 연구소에서 뇌기능 검사를 통해

자신의 기본 상태를 수치별로 알아보고

수치별 편차를 통해 심도있는 해석상담을

받고 자신의 현재 상태에 정확하게 알아보시는 건

어떨까요?

<톡톡 브레인 심리발달연구소>에서는 뉴로피드백 훈련과 함께 심리 상담을

통해 문제를 개선하고 있습니다.

문제행동의 원인과 해결하는 방법을 찾는 것이 중요합니다.

모든 상담과 검사들은 사전예약제로 진행됩니다.

문의전화)

서구점: 062-375-6242

​전남대점: 062-265-6242


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